Доска садху — это простое приспособление для духовных практик, представляющее из себя доску с гвоздями. Наши доски Садху разработаны по уникальной методике "живых гвоздей", что делает процесс стояния на гвоздях приятнее. Занятия на гвоздях улучшает работу всего организма, а особая технология производства подвижных гвоздей позволяет пользоваться доской Садху даже новичкам.


Доски Садху, йога-деск, огонь-доска — у доски с гвоздями много прозвищ, но принцип её работы один. Ровные гвозди расположены на одинаковом расстоянии друг от друга.  Тысячи лет практика стояния на гвоздях используется в восточном медицине и йоге благодаря огромной эффективности. Стояние на доске сочетает пользу акупрессурного массажа стопы и гармонизацию внутренних потоков энергии. Не бойтесь — это не больно, и вашим ногам ничего не будет.